Kurse und Workshops


INFO-ABEND: Ätherische Öle von doTerra

Thema: Anwendungsmöglichkeiten und Tipps / Expertin Esther Villiger unterstützt mich an diesem Abend mit ihrem Wissen

Wann: 2. März 2023 um 19.15 Uhr bis ca. 20.30 Uhr

Kosten: keine

Teilnehmerzahl beschränkt, Anmeldung muss schriftlich erfolgen und wird von mir auch schriftlich bestätigt!

CHF 0.00

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden

Workshop Stressreduktion via Kieferentspannung

 

Der Kiefer beeinflusst den gesamten Körper, einschließlich des Skeletts und seine Muskulatur. Ist der Kiefer entspannt, kann sich auch der komplette Körper entspannen. Die kinesiologische Kieferentspannungs-Methode  hat sich besonders bewährt bei Zähneknirschen bzw. -schleifen, Kieferknacken, bei Problemen mit Augen und Ohren sowie bei allgemeinen körperlichen Verspannungen, insbesondere in den Regionen Hals-Nacken-Schultern und dem unterem Rücken-Hüfte.

 

Kursinhalt: Erlernen der sanften Einzelschritte die zur Entspannung der Kiefermuskulatur und der Kiefergelenke führen und können diese bei sich, als Selbsthilfe, oder bei anderen anwenden.

Dauer: ca. 2 Stunden

Vorkenntnisse: keine

Wann: Dienstag, 21. März 2023 Zeit 18.30 h bis ca. 20.30h oder Samstag, 13. Mai 2023 Zeit 9.00 h bis ca. 11.00h

Anmeldebestätigung: nach Eingang der Zahlung bist Du berechtigt am Kurs teilzunehmen!

Zahlung: Banküberweisung oder TWINT-Zahlung innert 5 Tagen

Kurs wird ab 2 Teilnehmer durchgeführt.

Kieferentspannungs Workshop

CHF 79.00


LernLust statt Lernfrust für Eltern, Lehrer, Trainer, Coach

In diesem Workshop zeige ich, wie Du dein Kind mit einfachen Übungen unterstützen kannst z.B. bei einer Lernschwäche, Konzentrationsprobleme, Vergesslichkeit oder um Energie zu tanken.

Kursinhalt:

1. Trainingsideen für geistiges Krafttanken, zum Aktivieren beider Gehirnhälften bzw. zur Überkreuzung der Körpermitte sowie Dehnungsübungen zur Lockerung und Entspannung.

2. Praktische Ratschläge zum Einsatz und in der Schule, Zuhause oder im Sport

3. Tipps um eine neue Gewohnheit im Alltag zu integrieren

Teilnehmerzahl beschränkt auf 6 Personen!

Daten: Daten für 2023 folgen

Dauer: ca. 3 Stunden

Zeit: 18.30 Uhr  bis ca. 21.30 Uhr

Mitnehmen: etwas zum Schreiben

Zahlung: im Voraus per TWINT oder Banküberweisung. Die Teilnahme wird nach Eingang der Zahlung schriftlich bestätigt!

 

CHF 109.00

  • nur noch begrenzte Anzahl vorhanden


Anmeldung Touch for Health-Kurse

Touch for Health 1-4

Kursdauer: 2 Tage/jeweils von 9 Uhr bis ca. 16.30 Uhr

Kurskosten: Fr. 290 pro Kurs

Anmeldebestätigung: Erst nach Eingang der Zahlung bist Du berechtigt am Kurs teilzunehmen!

Zahlung: Banküberweisung, Kreditkarte oder TWINT-Zahlung innert 5 Tagen

Im Preis inbegriffen:  Kursunterlagen und die Kursbestätigung

Vorkenntnisse: siehe Beschrieb

Kurssprache: Deutsch

Teilnehmerzahl: max. 10 Personen

Kursort: Horgen

 

Ort und Zeitangaben werde ich Dir mit der Anmeldebestätigung nochmals zusenden.

Bei weniger als 2 Kursteilnehmer werden diese Kurse nicht durchgeführt.

Kurs

CHF 290.00


Touch for Health 1

In diesem Kurs wirst Du das Grundmaterial des Stärkens verschiedener Funktionskreise und des ganzen Menschen kennenlernen. Dies ist das A und O für das Touch for Health und der Kinesiologie. Du wirst die Basiskenntnisse  immer wieder gebrauchen können um Energie-Ungleichgewichte ins Gleichgewicht zu bringen.

Die Erfahrung zeigt, dass diese Massage-Techniken sehr wirkungsvoll sind.

 

 Kursinhalt:

  • Einstieg in die Kinesiologie und Muskeltest erlernen
  • 14 Hauptmuskeln und Meridiane testen und stärken
  • Neurolymphatische Massagepunkte
  • Neurovaskuläre Reflexpunkte
  • ESA Emotionaler Stress-Abbau
  • Augen/Ohrenenergie
  • Schmerzabbau
  • Narbenentstörung

Wann: 11./12. Februar 2023, oder 2./3. September 2023, One-to-One Privatletkionen jederzeit möglich gegen Aufpreis

Vorkenntnisse: keine / offen für Alle

Mitnehmen: etwas zum Schreiben und bequeme Kleidung

 


Touch for Health 2

In diesem Kurs werde ich dir eine Vertiefung und eine Vereinfachung des gelernten Touch for Health 1 beibringen.

Du brauchst nicht mehr alle Funktionskreise zu stärken, sondern lernst mit Hilfe der Unterscheidung der Überenergie und Unterenergie einen Punkt herauszufinden, um das GANZE System ins Gleichgewicht zu bringen. 

 

Kursinhalt:

  • 14 weitere Muskeln zur Stärkung des Schulter- und Beckengürtels
  • Grundkenntnisse der  5 Chinesischen Elemente erwerben
  • Alarmpunkte zur Lokalisierung von Überenergie
  • Akupressur-Punkte als weitere Stärkungsmöglichkeit
  • Golgisehnen- und Spindelzellmechanismus
  • Farbbalance

Wann: 11./12. März 2023, One-to-One Privatletkionen jederzeit möglich gegen Aufpreis

Vorkenntnisse: Touch for Health 1

Mitnehmen: Manual Touch for health 1, etwas zum Schreiben und bequeme Kleidung


Touch for Health 3

Die 5 chinesischen Elemente werden weitergeführt und Du lernst zuviel Energie zu beruhigen. Was ist Touch for Health 2 die Farbe war, ist in diesem Kurs der Ton. 

Weiter lernst Du, dass Ungleichgewichte nicht nur die Funktionskreise betreffen, sondern genauso auch Muskeln untereinander ein Ungleichgewicht bringen können. Wir sprechen hier von Reaktive Muskeln.

 

 Kursinhalt:

  • 14 weitere Untermuskeln testen und stärken
  • Tibetanische Acht für ein stabiles Energiefeld
  • Pulstest bei Überenergie
  • Schritt-Test / Koordinationsbalance für leichtes Vorwärtskommen
  • Haltungs-Balance
  • Reaktive Muskeln – Blockaden im Zusammenspiel der Muskeln lösen

Wann: im 2023

Vorkenntnisse: Touch for Health 1 und 2

Mitnehmen: TfH-Manual 1 und 2, etwas zum Schreiben und bequeme Kleidung


Touch for Health 4

Mit diesem Kurs schliesst du die Synthese des Touch for Health ab und lernst alle 42 Muskeln auch im Stehen richtig zu testen.

 

 Kursinhalt:

  • Emotionen nach den 5-Elementen
  • Theorie der Akupressurpunkte
  • Luopunkte zum Ausgleich von Elemente-Ungleichgewichte
  • Muskeltests im Stehen und Liegen
  • Muskelschnelltest Abfolge
  • Zusammenfassung des bisher Gelernten

Wann: im 2023

Vorkenntnisse: Touch for Health 1, 2 und 3

Mitnehmen: etwas zum Schreiben und bequeme Kleidung